La Asociación de Mujeres "La Marinera" de Candás comenzará este viernes el taller "Psicología para la vida cotidiana", con el fin de que las alumnas participantes conozcan herramientas y estrategias procedentes del campo de la psicología útiles para su aplicación práctica en la vida cotidiana, tanto en
situaciones normales del día a día, como en la gestión de todo tipo
conflictos.
El taller, con una duración de 14 horas, se desarrollará los viernes, desde el 1 de febrero hasta el 5 de abril, en horario de 17.00 a 18.30 h. en la Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño.
Contenidos del taller:
- Autoconcepto y autoestima. Aprender a aceptarse.
- Habilidades personales. Influencia en nuestro bienestar y en el entorno.
- Emociones. Qué son, cuáles son y por qué las sentimos.
- Búsqueda de lo positivo.
- Ayuda en el desarrollo de habilidades y aprendizaje de nuevas competencias.
- Técnicas de cambio.
- Gestión de conflictos interpersonales y/o personales.
Más información e inscripciones en el tlf. 985.87.20.29 y en el correo: asociacion_lamarinera@gmail.com
Por su parte, la Delegación de la Asociación Regional "Mujeres con Tiempo Propio" iniciará el lunes un taller de Movimiento Saludable.
A través de este taller se pretende que las participantes mejoren su autonomía física, realizando ejercicios sencillos y entretenidos, haciendo uso de la música y la participación grupal.
El taller se desarrollará en el salón de actos de la 3ª planta del Cnetro Polivlente "La Baragaña", los lunes, desde el 4 de febrero hasta el 25 de marzo de 2013, en horario de 17.30 a 19.00 horas.
Más información e inscripciones en el tlf. 985 88 46 28.
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