Mujeres con Tiempo propio contra la Violencia de Género

Este pasado viernes 24 de Noviembre, las asistentes del taller formativo "Cultura de Género y relaciones sanas en el tiempo propio de las mujeres”, de la Asociación Regional Mujeres con Tiempo Propio junto a su profesora Begoña Donaire,  han querido mostrar su rechazo a la Violencia de Género  portando lazos morados, y con mensajes rotundos como “”Di no a los micromachismos”, “La violencia de Género no entiende de edades” y “Condenamos los asesinatos por Violencia de Género”.

Comienzo de cursos: Mujeres con tiempo propio y Patchwork

Hoy, en la Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño, ha dado comienzo el curso "Cultura de Género y relaciones sanas en el Tiempo Propio de las Mujeres" forma parte de las actividades que promueve la Asociación Regional de Mujeres con Tiempo Propio para mujeres mayores de 50 años. El curso, que se desarrollará durante cuatro Viernes consecutivos, finalizando el 1 de Diciembre, en horario de 16:30 a 18:30 h. .

También esta misma tarde ha comenzado el Curso de Patchwork perteneciente a la oferta de Cursos de Extensión Cultural del Ayuntamiento de Carreño, el primero de los cuatro cursos que se realizarán en La Casa de Encuentro de las Mujeres, y que tiene lugar los viernes de 17:00 a 19:00 h.. Los tres restantes: Automaquillaje, Telar Manual y artesanal y el Taller de Escritura Creativa, darán comienzo en Enero del 2018.

FINALIZA EL TALLER "GÉNERO, LIDERAZGO E INTELIGENCIA EMOCIONAL" EN CANDÁS

     El pasado 22 de Abril comenzamos el taller de la Asociación de Mujeres con Tiempo Propio “Género, liderazgo e Inteligencia Emocional”, impartido en La Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño y llevado a  cabo con la colaboración del Instituto de la Mujer.

     Hoy, 10 de junio ha tenido lugar la última sesión del taller.

    Las participantes han leído  cuentos clásicos y cuentos coeducativos actuales  y han profundizado en el tipo de liderazgo y el comportamiento de los personajes protagonistas. Para esta actividad, se han utilizado cuatro libros; “La Bella Durmiente”, “Cenicienta”, “Caperucita” y “Una Feliz Catástrofe” de la autora Adela Turín y con ilustraciones de Nella Bosnia.

Algunas de las participantes del taller con el cuento coeducativo "La Feliz Catástrofe"

Algunas de las participantes del taller con el cuento clásico "La Cenicienta"

     La acción formativa se desarrolló en 8 sesiones de dos horas de duración cada una en las que se trabajaron distintos temas como la autoayuda, la participación activa en la vida pública o la adquisición de herramientas de comunicación y escucha activa entre otras.

Participantes durante una actividad en la primera sesión del taller

Participantes de la última sesión del taller junto con la profesional engargada de impartirlo, Begoña Donaire

     La encargada de su impartición fue la pedagoga y consultora de género Begoña Donaire y contó con la participación de 22 mujeres del concejo.


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ARRANCA UNA NUEVA EDICION DE TIEMPO PROPIO

 El próximo 2 de Marzó dará comienzo el taller que se oferta dentro del programa de TIEMPO PROPIO. Dicho programa está promovido por el Gobierno del Principado de Asturias, a través del Instituto Asturiano de la Mujer y se desarrolla en colaboración con las Concejalías de Igualdad de los Ayuntamientos asturianos con menos de 50.000 habitantes.

En esta edición de 2015 treinta y cinco son los municipios asturianos que han querido participar, entre los que se encuentra Carreño.

El primer taller será “Salud y bienestar/Ahora en  movimiento”, y se impartirá en la Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño. El horario será los lunes de 16:30h a 19:00h. Tendrá una duración total de 22 horas repartidas en 8 sesiones de 2,5 horas + una sesión de 2 horas. 

Este taller va dirigido a mujeres mayores de 50 años. 

Algunos de los objetivos que persigue el taller:

• Aprender a mantener el equilibrio emocional evitando la somatización de los problemas y detectando las circunstancias que alteran los hábitos saludables en materia de alimentación, relaciones perosnal y familiar, etc.

• Favorecer la socialización de las participantes mediante la realización de actividadesque promuevan la autoestima y estrechen lazos de colaboración.

• Estimular a partir de actividades físicas y psicológicas el mantenimiento y mejora de nuestro cuerpo.

• Fomento de actividad física como motor de salud.

 Contenidos del taller:

1. La salud y el bienestar de las mujeres
2.  Equilibrio y salud
3.  La responsabilidad del autocuidado y sus repercusiones.
4. Claves para el bienestar
5. Técnicas de relajación, programa anti-estrés, gestión eficaz de las emociones.
6. Inteligencia emocional basada en la experiencia de cada participante.
7. Actividades saludables: respiración, relajación, concentración, etc.
8. Juegos que favorecen la coordinación y la movilidad.

Paricipantes durante talleres en la edición de 2014

El plazo de inscripción ya está abierto hastacompletar el máximo de plazas disponible. El único requisito es tener más de 50 años o cumplirlos este  mismo año.

 Más información e inscripciones:

•   Personalmente: Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño, Plaza Gremio de Mareantes, bajo s/n, Urbanización La Matiella, Candás.

• Telefónicamente: 985.87.20.29 

RISAS ASEGURADAS EN LA CASA DE ENCUENTRO

Ayer, miércoles 21 de enero dio comienzo el “Taller de dinámica de la risa” impartido por María del Carmen España Pérez que ya ha impartido anteriormente otros talleres (“El sueño en la edad adulta”,  "Envejecimiento activo" o alguno relacionado con la autoestima). En total, 16 mujeres se han animado a participar.

Varias de las participantes durante el taller

Tiene como objetivo  alejar las malas sensaciones y sobre todo valorar la risa.

Las actividades que se realizarán serán similares a las llevadas a cabo en risoterapia. Todas las sesiones se desarrollarán siguiendo un esquema establecido. En primer lugar, una parte teórica y  de preparación corporal para luego seguir con juegos provocadores de la risa finalizando con relajación. Para estas actividades se apoyarán en distintos materiales: globos, música, disfraces, diapositivas y fichas personales entre otros.

Algunas de las asistentes realizando ejercicios de preparación corporal

Mª del Carmen España explica uno de los ejercicios del taller

Este taller, promovido por la Vocalía de la Asociación regional “Mujeres con Tiempo Propio”, tiene una duración total de 12 horas  y se desarrollará en la Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño en horario de 17 a 19h. de acuerdo al siguiente calendario:

•         Miércoles 21 de enero de 2015

•        Miércoles 28 de enero de 2015

•        Miércoles 4 de febrero de 2015

•        Miércoles 11 de febrero de 2015

•        Miércoles 18 de febrero de 2015

•        Miércoles 25 de febrero de 2015

INICIO DE LAS ACTIVIDADES DE LA ASOCIACIÓN REGIONAL MUJERES CON TIEMPO PROPIO

La Asociación Regional Mujeres con Tiempo Propio ha puesto en marcha, con la colaboración del Instituto Asturiano de la Mujer, el proyecto “EMPODERAMIENTO PARA LA LUCHA DE NUESTRO TIEMPO PROPIO”, con el que pretenden reducir la brecha de género digital, acercando a sus socias a internet y a las redes sociales. Para ello, han creado un blog llamado “RECUPERANDO LA HISTORIA DENUESTRAS SOCIAS”, en el que intentarán reescribir su propia historia y la de otras mujeres con perspectiva de género, analizando qué dificultades se han encontrado en sus vidas por el hecho de ser mujeres.

Además, con este blog pretenden alcanzar los siguientes objetivos:

• Promover la escritura creativa.
• Propiciar el debate intelectual como forma de intercambio de conocimientos y de adquisición del hábito de la crítica constructiva.
• Fomentar el trabajo cooperativo.
• Contribuir a la difusión de las actividades de los 14 concejos, en los que la asociación tiene Vocalía.

En Carreño, la Delegación de esta asociación ha comenzado a trabajar esta semana en el proyecto  “Recuperando nuestra historia”.

Han comenzando leyendo a Ángeles Mastretta y su  obra “Mujeres de Ojos Grandes”.  Se trata de una serie de relatos cortos sobre la vida de varias mujeres educadas para el matrimonio y sus servidumbres tradicionales. El centro de su vida se reduce a la familia, única institución en la que pueden desarrollarse como personas. Sin embargo, estas historias no resultan dramáticas, pues muestran con gracia, sentido de humor y ágil economía expresiva a tales mujeres en cuanto depositarias de una sabiduría emancipadora, que revela personalidades particularmente vigorosas y que, a menudo, eclipsan a los hombres. 

Las diferentes vocalías leerán y reflexionarán sobre la vida de estas mujeres, reflejando su opinión en el blog “Recuperando nuestra historia”.

De cara a las navidades, el tema de reflexión y debate serán los juegos y juguetes. Las socias analizarán el sexismo en el juego y el consumismo de nuestras sociedades.

La primera sesión de este taller en Carreño ha tenido lugar este lunes 4 de noviembre en la Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño. 

Blog "Recuperando nuestra historia": http://asocmujerescontiempopropio.blogspot.com.es/

SALIDA CULTURAL DE LA DELEGACIÓN DE LA ASOCIACIÓN REGIONAL "MUJERES CON TIEMPO PROPIO"

Mañana, viernes, cerca de 40 socias de la Delegación en Carreño de la Asociación "Mujeres con Tiempo Propio" se trasladará a Villaviciosa para visitar la fábrica de sidra "El Gaiteru" y el Monasterio San Salvador de Valdediós.

 

INICIO DE NUEVOS TALLERES PROMOVIDOS POR LAS ASOCIACIONES DE MUJERES

La Asociación de Mujeres "La Marinera" de Candás comenzará este viernes el taller "Psicología para la vida cotidiana", con el fin de que las alumnas participantes conozcan herramientas y estrategias procedentes del campo de la psicología útiles para su aplicación práctica en la vida cotidiana, tanto en situaciones normales del día a día, como en la gestión de todo tipo conflictos. 

El taller, con una duración de 14 horas, se desarrollará los viernes, desde el 1 de febrero hasta el 5 de abril, en horario de 17.00 a 18.30 h. en la Casa de Encuentro de las Mujeres de Carreño. 

 Contenidos del taller:

• Autoconcepto y autoestima. Aprender a aceptarse.
• Habilidades personales. Influencia en nuestro bienestar y en el entorno.
• Emociones. Qué son, cuáles son y por qué las sentimos.
• Búsqueda de lo positivo.
• Ayuda en el desarrollo de habilidades y aprendizaje de nuevas competencias.
• Técnicas de cambio.
• Gestión de conflictos interpersonales y/o personales.

Más información e inscripciones en el tlf. 985.87.20.29 y en el correo: asociacion_lamarinera@gmail.com

Por su parte, la Delegación de la Asociación Regional "Mujeres con Tiempo Propio" iniciará el lunes un taller de Movimiento Saludable. 

A través de este taller se pretende que las participantes mejoren su autonomía física, realizando ejercicios sencillos y entretenidos, haciendo uso de la música y la participación grupal. 

El taller se desarrollará en el salón de actos de la 3ª planta del Cnetro Polivlente "La Baragaña",  los lunes, desde el 4 de febrero hasta el 25 de marzo de 2013, en horario de 17.30 a 19.00 horas.

Más información e inscripciones en el tlf. 985 88 46 28.

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